บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก พฤษภาคม, 2023

สมดุลชีวิต 6 มิติ การตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน

รูปภาพ
    สมดุลชีวิต 6 มิติ 1.  ด้านที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ   ดูแล อีกทั้ง สุขภาพที่เกิดขึ้นกับร่างกาย   สุขภาพ จิตใจ   ด้วยเหตุว่า เมื่อใด ที่ พวกเรา ป่วยไข้   พวกเรา จะ รู้สึก ได้ เลย ว่า   ไม่มี อะไร สำคัญ กว่า   อยากได้ ที่จะ หาย   ฉะนั้น หัวข้อนี้ ก็เลย เกิดเรื่อง ที่ สำคัญ ขั้นตอนแรก   แต่ว่า มัก ถูก ไม่มีความเอาใจใส่   รับประทานอาหาร ที่ มีสาระ   บริหารร่างกาย   นอน พัก ให้ พอเพียง   เป็น เสมือน เสาหลัก สำหรับเพื่อการ ดูแลรักษาสุขภาพร่างกาย ของตน สำหรับการ ตั้งความมุ่งหมาย ต้องมี ด้าน นี้ เป็น ลำดับแรก   ดังเช่นว่า   จะ บริหารร่างกาย   3  ครั้ง ต่อ อาทิตย์   ทีละ   30  นาที 2.  ความเชื่อมโยง แล้วก็ ครอบครัว   มิติ ด้าน อื่นๆ ประสบผลสำเร็จ   แม้กระนั้น มิติ ด้าน ความเกี่ยวข้อง หรือ ครอบครัว ล้มเหลว   ก็ ไม่สามารถ ทำให้ พวกเรา เป็นสุข ได้   ด้วยเหตุนั้น อย่าลืม ดูแล มิติ ด้าน นี้ ด้วย   ซึ่ง มิติ ด้าน นี้ ชอบ เป็นการ ให้ ขณะที่ มีคุณภาพ   สำหรับเพื่อการ กำหนดเป้าหมาย   เป็นต้นว่า   จะ พา ครอบครัว ท่องเที่ยว ปี ละ   2  ครั้ง   พา ครอบครัว ไป รับประทานอาหาร นอกบ้าน   เมื่อ พวกเรา คิดแผน ไว